ボルダリングは肩こり解消にも良い

台風並みの低気圧が通過し、ものすごい風が吹き続ける週末。今年は天候の巡り合わせが悪く、なかなか釣りに行けない。今日、天気が良ければ養沢か神流川に行きたかったけれど、それも叶わない。
そこで、先日見つけた近くでボルダリングができる場所、T-Wall 錦糸町に行くことにした。

源流（と言っても九州の低山）の釣行では、岩を上ったり下りたりもしょっちゅうだが、タックルを持って足下はフェルト底のウェーディングシューズなので、自ずとその範囲は制限される。ボルダリングとはほど遠い岩登りだ。しかし、思いがけず命の危険を感じるようなこともある。安全なところで思い切り自分の全体重を両腕、あるいは指先で支えるような運動をしたいと思ったのだ。そして、日常では腕を肩より上に上げることは、体操以外ではほとんどない。肩こりの解消にもなるだろうとの期待と共に。

ボルダリングは初めて。当然T-Wall も初めて。恐る恐る店に入り、「あのー、初めてなんですけど」と店員さんに声を掛ける。
まずは会員登録（525円）をして、施設利用料（2100円）、シューズ（420円）とチョーク（210円）のレンタル料の合計3255円を払う。更衣室で着替えた後に説明を受け、後は好きに壁登り。
しかし、想像以上にボルダリング愛好者が多いのに驚いた。壁1面に取り付けるのは1人だけ。一人が意思表示をすると、他の人は登ってはいけない。あうんの呼吸で壁に取り付く。最初のうちは新参者だし、しばらくは様子を見ているだけだったが、だんだんと間が読めるようになってきた。
お互いに声を掛け合ったり、アドバイスをしあったりしながら難しいルートに挑戦し、ゴールする楽しさも味わえた（10回の挑戦でやっと克服できたルートも）。
滞在時間は約3時間。汗はほとんど流すことはなかったが、終わってからは両手の指先が赤くなっていた。肩こりもずいぶん楽になったようだ。しかし、恐らくは明日以降、いろいろなところの筋肉が痛くなるのだろう。それも覚悟しておかねば。

帰り道には、なんと釣具店のキャスティング（福岡で会員になっている）もあって覗いてみたが、フライ用品の扱いは無かった。残念。
これから釣りに行けない週末には、運動不足と肩こりの解消にここへ足を運ぶことになりそうだ。